Blog artikels in de categorie Kantoor en bureau

Ergonomische bureaustoelen: waar moet je op letten?

- - Categorie Kantoor en bureau

Businesswoman-Having-Backpain-In-Office-000090065625_Medium

We hoorden het onlangs nog op het nieuws: 1 op de 5 volwassenen heeft chronische lagerugpijn, vaak ook gepaard met nekpijn. In het grootste deel van de gevallen ligt een slechte zithouding aan de oorzaak, vooral bij mensen die een zittend beroep uitoefenen. Chiropractors hebben dan ook een programma opgemaakt met oefeningen die kunnen helpen. Maar voor wie de oorzaak even wil bekijken: hoe ziet de juiste zithouding er nu eigenlijk uit? We vatten het hier samen in enkele aandachtspuntjes.